「もし、あなたが今しているこの人生を、もう一度まったく同じように繰り返さなければならないとしたら、どうしますか？」
これは、19世紀ドイツの哲学者フリードリヒ・ニーチェが提示した「永劫回帰（えいごうかいき）」という思想の核心をなす問いです。一見するとSFや宗教のように感じられるこの考え方、実は人生のあり方を根本から揺さぶる深い哲学的問いかけでもあります。
本記事では、ニーチェの永劫回帰思想とは何か、それが私たちに何を問いかけているのかを、やさしく、かつ本質を押さえて解説していきます。
永劫回帰とは？簡単に言うと…
永劫回帰とは、「この人生が何度でも、永遠に、まったく同じように繰り返される」とする思想です。
ニーチェは著書『ツァラトゥストラはこう語った』などでこの考えを展開しました。彼は次のような仮定を想像するよう読者に求めています。
「あなたの人生のすべての瞬間が、何度でも繰り返されるとしたら──喜びも苦しみも、成功も失敗も、すべて同じ順番で、同じように起こるのだとしたら、それを受け入れることができるか？」
これはただの思考実験ではなく、ニーチェにとっては「真に生きることの覚悟」を問う哲学です。
宗教ではなく、倫理の問い
ここで重要なのは、永劫回帰が「本当にそうなる（来世や輪廻）」という信仰ではないという点です。ニーチェは、この思想を「倫理的な試金石」として使いました。
つまり、「その人生をもう一度繰り返してもいいと思えるか？」という問いを通じて、
- 自分の生き方に誇りを持てているか
- 今この瞬間を本当に生きているか
- 後悔しない選択をしているか
を見つめ直させるのです。
なぜニーチェは永劫回帰を語ったのか？
ニーチェの時代、キリスト教的な価値観が揺らぎ、「神は死んだ」と彼が語るほど人々の生の指針は見失われつつありました。そんな中、ニーチェは「自分自身が意味を創る存在」としての「超人（Übermensch）」という理想を提示します。
永劫回帰は、その「超人」が実現すべき姿勢を示しています。
どんな運命であれ、それを完全に受け入れ、むしろそれを愛する──この態度をニーチェは「運命愛（アモール・ファティ）」と呼びました。
現代における永劫回帰の意
現代の私たちにとっても、永劫回帰の問いは決して無関係ではありません。
たとえば、
- 「この仕事を永遠に続けるとしたら？」
- 「この関係を何度でも繰り返すとしたら？」
- 「この選択を一生くり返すとしたら？」
という視点で日常を見直してみると、自分の本音が浮かび上がってきます。
永劫回帰は、過去に戻るための教えではなく、今をどう生きるかを考えるためのレンズなのです。
まとめ：永劫回帰は「人生を愛する」ための思想
ニーチェの永劫回帰は、私たちに厳しい問いを投げかけます。
「あなたの人生を、もう一度まったく同じように繰り返してもいいと思えるか？」
この問いに「Yes」と答えられるように生きること──それこそが、ニーチェの哲学が求める生の在り方です。
あなたは今の人生を、永遠に繰り返したいと思えますか？
